小孜媽咪向前衝

最近有藝人因為網路霸凌而自殺，令人難過。

霸凌，這個詞雖然是這幾年比較流行的說法，但其實這是自古以來就有的現象。

我國小五年級的時候，班導師管教方式不太恰當，導致全班都很討厭這位老師，但剛好老師又特別疼我，所以受到一些同學排擠。

那時老師對於被糾察隊記違規的人都會嚴厲地處罰，有次我忘了戴名牌被記違規，那些同學知道後，幸災樂禍想看我被處罰，結果老師卻假裝沒看到。

後來，當然被排擠的情形就更嚴重了。

說真的，我寧願當時老師處罰我，也不想被同學排擠（有些同學還會叫我下課去幫他買東西，但明明我就不想去）。

幸好，我的家人一直給我很多的愛，而且當時我也覺得同學很幼稚，所以算是平安地度過那個時期。（後來放個寒假後，那些同學好像就忘記這件事了...果真是小屁孩><）

可是我還是因此心情不好了將近半年，在學校時常自己躲起來。

現在回想起來，我會感謝這樣的經驗，讓我更能設身處地為他人著想，也了解不是講話大聲或是強勢的團體就是對的，懂得去思考背後真正的是非價值。

然而，這個經驗卻也影響了我許多年，直到大學，我仍常擔心別人是否喜歡自己...

直到我從自我探索、自我瞭解過程中，發現「原來只有自己真正喜歡自己、真正尊重自己、愛自己」，才能真正地不再擔心別人對自己的評價，也才會吸引真正喜歡你、尊重你、愛你的人親近你。而真正愛你的人，才是重要的人。

而一個人是否值得被喜歡、被尊重、被愛，不會因為他是什麼外表、身分、人種、性別...而不同，就只因為「每個人生下來，都是值得被喜歡、被尊重、被愛的，因為每個生命都如此特別。」

一個人能真正尊重自己、愛自己，也才能真正去尊重他人、愛他人。

霸凌他人的人是很可悲的，因為說到底他根本不喜歡自己、不愛自己、不尊重自己。

而霸凌的確是需要被抵制，因為小小一句話或一個舉動，傷害卻有可能需要很多年的時間、很多的勇氣與力氣去消化、平復。

所以對自己一言一行（不論是實體或網路上），更應謹慎看待。

雖然一己之力很小，但期許自己是正面的力量吧~~

有些好話或好書，與大家分享：

亞洲大學柯慧貞教授：別用他人的錯來懲罰自己。

呂捷說，他常常提醒學生、朋友不要成為鍵盤上的英雄、網路世界的巨人、現實生活的「魯蛇」。網路世界影響不了你的真實人生！請注意，你活下來是因為陽光、空氣、水跟工作後所得到的收入！不是推、頂、讚！

繪本：你很特別（作者：陸可鐸）　http://www.books.com.tw/products/0010456941

書：人生不設限：我那好得不像話的生命體驗（作者：力克.胡哲）